DP01 - Gérer ses émotions
Objectifs
- Développer son intelligence émotionnelle
- Pratiquer l’empathie
- Repérer et accueillir ses émotions
- Identifier ses besoins en fonction de chaque émotion
- Expérimenter les outils de l’équilibre émotionnel
Programme
Les émotions
Comment gérer les émotions ?
Les outils de l’équilibre émotionnel
Informations
Pôle : Développement personnel
Groupe : Le développement personnel
Durée : 2 jours
Tarif : 820 € HT
Planification 2 ou 3 jours par mois sur réservation
Version du programme : décembre 2022
Contacts
Valérie VOLEAU
06 85 70 62 67
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Agnès VEDRENNE
06 81 65 35 43
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