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L'assertivité : plus que de la communication

Objectifs :

  • Acquérir une bonne relation à soi et aux autres
  • Communiquer avec les outils adaptés
  • Identifier et développer son potentiel d’assertivité

Programme : 

Créer les conditions favorables à l’assertivité


•La confiance
•La coresponsabilité
•L’interdépendance
•L’acceptation de soi et des autres


Adopter une communication adaptée


•L’écoute active
•Les principes de la responsabilité

 

Les principes de l’assertivité


•La typologie des émotions
•Reconnaître les trois types de comportements non assertifs et y faire face
•Les freins au développement de l’assertivité


Les outils de l’assertivité


•Exprimer des critiques constructives
•Savoir dire non
•Formuler une demande
•Savoir dire oui
•Exprimer les signes de reconnaissance positifs

Informations

Pôle : RH, gestion des compétences et développement personnel

Groupe : Le développement personnel

Durée : 2 jours

Tarif : 720 €HT

Réalisé en atelier personnalisé

Contacts

Valérie VOLEAU
06 85 70 62 67
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 Agnès VEDRENNE
06 81 65 35 43
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